p></p><p>大傢在訓練時候都一般穿什麼鞋子呢?因為你的訓練方式不一樣,所以選擇的鞋子其實也會有一些不同,這裡我給大傢聊一下我自己的想法</p><p>(此處純分享哈)</p><p></p><p>1⃣️有氧多</p><p> 如果你是一個跑步愛好者或者是經常去做有氧的小夥伴,那我建議你選擇一款輕款的軟底的跑步鞋子。</p><p>長跑者建議品牌:亞瑟士(asics)</p><p>慢跑的運動者建議品牌:斯凱奇(skechers)</p><p></p><p>2⃣️力量型訓練</p><p>如果你是一個力量型的訓練選手,那麼你就會做比較重的深蹲和硬拉的動作,那麼我建議選擇一些硬底的訓練鞋子,這樣的話,發力感會更好。</p><p>建議品牌:安踏&匡威</p><p></p><p></p><p>3⃣️一般訓練者</p><p>很多訓練者,包括我在內的話,訓練不會側重點非常大,也不會做特別重的力量訓練,那就首選好看的鞋子(劃重點❗️)</p><p></p><p>好看的鞋子+好看的衣服+好看的身材=人生目標</p><p></p><p>個人審美來看的話,我覺得阿迪和nike的顏值會相對高一點,平時我訓練的話,會穿椰子之類的休閑運動鞋。</p><p></p><p>✅以上是我個人的一些分享和習慣,有一些大品牌並沒有提到,比如:李寧,安德瑪,pumma,vans等,主要原因是沒有給我贊助❗️❗️(劃重點)</p><p></p><p>希望各位品牌爸爸多贊助一些訓練裝備給我❤️</p><p> </p> https://djkasdghav.pixnet.net/blog https://djkasdghav.pixnet.net/blog


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Last-modified: 2021-12-02 (木) 16:24:33 (45d)